胃有點(diǎn)消化不良，積食

      你好，你發(fā)過來的病情資料已經(jīng)了解，現(xiàn)在有便秘，大便困難，可以引起食物消化不好，腹脹，積食，建議用一支開塞露入肛門促進(jìn)排便，腹脹積食可以好轉(zhuǎn)的，如果用開塞露治療效果不好，口服三黃片治療3-5天，就會(huì)好的

      出現(xiàn)胃脹積食不消化，首先要去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查相關(guān)疾病所致，應(yīng)該予以相關(guān)的對(duì)應(yīng)治療，平時(shí)要注意不要進(jìn)食不消化的食物，避免食用生冷辛辣刺激的時(shí)候，不要吸煙及飲酒，不要喝濃茶及咖啡。藥物上可選擇促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物。

      病情分析：
      年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良的情況往往是由于個(gè)人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜，不注意休息，經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物，經(jīng)常吸煙喝酒，不愛喝水和運(yùn)動(dòng)等。建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正，胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等?？梢匀芜x一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，多運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或者一躺不起玩手機(jī)或者其他電子產(chǎn)品，多起身活動(dòng)一下。
      以上是對(duì)“胃有點(diǎn)消化不良，積食”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！