我這個骨骼線還能再長高嗎
男 | 19歲 2021-08-25 00:13:17
2人回復
來自重慶市
健康咨詢描述： 我這個骨骼線還能長高嗎，閉合了嗎？今年19歲身高179，體重170
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-08-25 08:26:09 我要投訴
正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，骨骼線還沒有完全閉合，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，每天堅持跑步鍛煉身體，睡覺前多喝牛奶，補補鈣，只要就是堅持，不要挑食偏食鶴，你的安排自己的作息時間在這2到3年之內(nèi)還是有增長的空間
2021-08-25 08:21:14 我要投訴
你好，寶寶這個現(xiàn)象骨骼基本閉合，生長發(fā)育可能性比較小，需要平時注意衛(wèi)生，注意腹部保暖，飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保證充足睡眠時間，鍛煉身體健康成長，有利于身體健康成長。
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