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2021-08-25 00:29:06
魚類中含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂，脂肪含量比較低，孕婦可以通過(guò)吃于來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有利，在懷孕期間可以吃各種魚類，比如鯽魚、草魚、黃花魚、帶魚都可以。
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