怎么預(yù)防兒童維生素D缺乏

      一要保障新生兒能夠獲得充足的日光照射，維生素d的合成需要日光的參與，無法自行在體內(nèi)合成，因此需要常常曬太陽來獲得維生素d，二預(yù)防維生素d，缺乏癥，要保證充足的維生素d的攝入，新生兒的食物是母乳和奶粉，母親應(yīng)該坐在飲食中加大維生素d的營養(yǎng)成分，三積極為新生兒做身體檢查，排除一些疾病導(dǎo)致。

      你好，建議在日常一定要適當(dāng)?shù)淖尯⒆颖３至己玫娘嬍沉?xí)慣，合理的攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)，豐富的水果蔬菜，雞蛋，牛奶肉類等食物，補充體內(nèi)所需的鈣質(zhì)及維生素，能夠避免出現(xiàn)維生素缺乏的情況！