飯后血糖比較高怎么辦？

      調(diào)整飲食習(xí)慣，避免喝粥，主食要粗細(xì)搭配，吃飯的順序最好先吃菜，再吃雞蛋、肉、魚等蛋白質(zhì)，最后再吃主食！單純的餐后血糖高可以服用格列奈類促泌劑或者糖苷酶抑制劑，也就是阿卡波糖來進行一個處理，因為這兩個藥是專門控制餐后血糖的。如果餐后血糖很高還可以使用速效或者短效胰島素來進行一個處理。

      日常生活中如果飯后檢測血糖高，可以適當(dāng)?shù)腻憻拋磉M行改善。如慢跑、散步等，避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及淀粉質(zhì)食物，要少吃多餐。