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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-24 13:17:47
醋能將脂肪通過肌肉分解，燃燒并經(jīng)血液循環(huán)排出體外，達(dá)到減肥的目的。但是每天喝大量醋對大多數(shù)人來講，很難做到。如果想減肥的話，建議你喝蘋果醋，它相比醋來說味道好，而且富含果膠，維生素，礦物質(zhì)及酵素，可抑制攝入脂肪的吸收和促進(jìn)排泄，促進(jìn)脂肪的燃燒，并促進(jìn)人體糖和蛋白質(zhì)的代謝。長期喝蘋果醋，能有效控制和調(diào)節(jié)體重，達(dá)到減肥的目的。
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