指導意見:
您好:含有大量的胡蘿卜素,碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素A、維生素B、果膠、纖維素、花青素、鈣、鐵等營養(yǎng)物質。胡蘿卜素進入人體,經肝臟和小腸作用,可轉變?yōu)榫S生素A,能夠養(yǎng)肝明目,治療夜盲癥。富含的纖維素,可刺激腸蠕動,促進排便,預防便秘的發(fā)生。胡蘿卜中含有的微量元素,可以提高機體的免疫力,具有防癌的作用,可以改善皮膚干燥,美容,健胃以及治療貧血,感冒,高血壓等。
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