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孕婦能吃松子嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-08-24 10:04:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 孕婦能吃松子嗎？

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魏玉華
魏玉華 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、早產(chǎn)、流產(chǎn)、不育不孕 幫助網(wǎng)友：40408
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2021-08-24 10:13:44 我要投訴

      在懷孕期間可以吃松子的，松子含有大量的油脂，可以很好的潤(rùn)腸，同時(shí)含有大量的鈣質(zhì)，可以補(bǔ)充足夠的鈣。在懷孕期間最好多吃點(diǎn)堅(jiān)果，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。這時(shí)間忌食生冷辛辣，不要吃太油膩，減少一切刺激的因素。

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