病情分析,跖筋膜炎大多數(shù)是長時間走路或者站立造成的,一般情況下恢復(fù)較慢,治療后容易復(fù)發(fā)。你可以采取局部熱敷,按摩,封閉等方法進(jìn)行治療,配合外用活血舒筋膏等膏藥進(jìn)行治療,要避免劇烈運(yùn)動,休息時適當(dāng)抬高下肢,盡量不要穿高跟鞋,多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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