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2022-11-03 00:31:02 我要投訴
喝芹菜汁是有助于減肥的，因為芹菜汁含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，有利于排便。但是光依靠喝芹菜汁也是不可以的，應(yīng)該限制飲食的攝入量，少吃油膩以及含糖量高的食物，每頓飯吃七八分飽就可以，而且還要堅持適當(dāng)?shù)捏w育活動。做到管住嘴，邁開腿，長時間堅持，會達(dá)到最終減肥的結(jié)果的，而且這樣的減肥方式還非常的有利于身體健康，可以減少心血管疾病發(fā)病的幾率。
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