醫(yī)生回復區(qū)
夏榮林 天津市天津醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 繼發(fā)性骨質疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥
幫助網友：8201
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-23 12:31:01
指導意見：
想要減肥，可以選擇吸脂，也可以選擇改善飲食增加量運動吸脂通常利用儀器的負壓，可以有效溶解局部脂肪，然后通過一端連接的針管抽出，從而達到立竿見影瘦身的目的如果選擇改善飲食增加量運動，看效果的時間會更長。
2021-08-23 11:42:47 我要投訴
無論是男性還是女性，其實減肥方法都是一致的，都是通過從控制飲食入手，都吃蔬菜水果和粗糧，然后戒掉高熱量食物，比如說炸雞漢堡等等，同時每天應該堅持半小時以上有氧鍛煉，堅持下來就會達到減脂塑形效果。
1
2
3
4
醫(yī)生在線免費咨詢
