胡蘿卜糖尿病人能吃么

      胡蘿卜屬于蔬菜，糖尿病患者平時可以食用。糖尿病患者平時要注意平衡膳食，注意控制總熱卡，還要注意碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理分配。要多吃蔬菜瓜果類食物，避免進食甜食和含油脂成分較高的食物。同時，胡蘿卜要適量食用，避免食用過多。

      指導意見：
      糖尿病患者可以吃胡蘿卜，胡蘿卜屬于是一種營養(yǎng)比較豐富的蔬菜，熱量比較低，糖尿病患者吃過以后不會出現(xiàn)血糖指數(shù)升高的現(xiàn)象，也不會導致血糖波動較大。經(jīng)常吃胡蘿卜不僅不會引起血糖升高，而且還可以補充身體所需要的維生素，經(jīng)常吃胡蘿卜可以改善視力。