女人想要消除黃褐斑,首先必須要先進(jìn)行內(nèi)調(diào),因?yàn)殚L(zhǎng)黃褐斑大多數(shù)都是由于內(nèi)分泌失調(diào)所致,所以要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。平時(shí)也需要做好防曬護(hù)理,出門的時(shí)候,避免皮膚被太陽曬傷,所以要涂防曬霜,建議平時(shí)多補(bǔ)充一些富含維c的食物,比如檸檬、蘋果、香蕉還有西紅柿的,這類食物的維生素非常的豐富。
溫馨提示:
加強(qiáng)防曬,所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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