健康咨詢描述: 最近一開車就特別緊張,有時候感覺暈乎乎的,眼鏡也不舒服,是為什么?心理作用嗎?然后到家一下車就好了。
病情分析:
一開車就特別緊張,有時候感覺暈乎乎,眼睛也不舒服,然后到家一下吃就好了。這個的確是心理作用,懷疑有些焦慮情緒了,焦慮讓你產(chǎn)生強迫性的情緒反應和軀體形式上的表現(xiàn)。
指導意見:
這是有一個特定的場合場景,你對開車這個事情產(chǎn)生一些焦慮恐懼強迫的情緒反應??赡芤郧敖?jīng)歷過與此相關的不愉快事情產(chǎn)生心理影響,建議在平臺做咨詢評估一下自己的心理狀態(tài),也和心理醫(yī)生討論一下,學習一些自我調(diào)整的方法和技巧。
坐車時好像也沒事
坐車的感覺可能會給自己帶來更多的安全感。
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