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2021-08-23 13:35:10 我要投訴
你好，雞蛋有不少的藥用價(jià)值，雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經(jīng)，可補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤燥，用于氣血不足、熱病煩渴、胎動(dòng)不安等，是扶助正氣的常用食品，雞蛋的營養(yǎng)成分很全面，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，鈣，磷，硫，鐵等營養(yǎng)元素。雞蛋對人體有以下功效：1.提供大腦所需的營養(yǎng)成分，促進(jìn)腦細(xì)胞的繁殖，提高記憶力，健腦益智。2.補(bǔ)充人體所需要的鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼生長，預(yù)防骨質(zhì)疏松。3.降低血清膽固醇及血黏度，軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防心血管疾病等。4.延緩皮膚衰老，預(yù)防老年斑及雀斑的形成。
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