兩邊頭發(fā)很少，都能看見(jiàn)頭皮。

      像這種情況的話，應(yīng)該是一個(gè)不正常的現(xiàn)象，建議最好到醫(yī)院皮膚科進(jìn)行進(jìn)一步的檢測(cè)，另外日常多注意休息，避免熬夜的情況，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性，油膩性的食物，請(qǐng)注意清洗頭部的衛(wèi)生。日常多食用一些新鮮的蔬菜以及水果

      你好，頭發(fā)稀少，頭發(fā)生長(zhǎng)緩慢與遺傳疾病以及營(yíng)養(yǎng)都是有一定關(guān)系的。你這種情況平時(shí)要注意增加營(yíng)養(yǎng)，尤其飲食方面。要注意補(bǔ)鐵。適當(dāng)按摩頭皮，改善頭皮的血液循環(huán)，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，都是有助于改善頭發(fā)的發(fā)質(zhì)減少脫發(fā)。如果是有疾病要積極治療原發(fā)病。