如何調(diào)節(jié)老年癡呆癥狀

      老年癡呆是老年期常見的一種癡呆病型，也是老年期常見的慢性疾病，該病是基因，生活方式以及環(huán)境等因素的共同作用結(jié)果，部分是由于特定的基因變化所引起的該病不論給患者還是家人帶來的影響都是很大的，因此一些上了年紀(jì)的人需要提前做好預(yù)防該病，那么怎么來預(yù)防呢？膳食平衡，人體神經(jīng)的細(xì)胞活動(dòng)，需要充足的蛋白質(zhì)，膽堿，維生素，卵磷脂以及微量元素等多種物質(zhì)，這些物質(zhì)可以延緩認(rèn)知功能的衰退，有利于提高記憶力，二勤動(dòng)腦勤運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常動(dòng)腦可以保護(hù)大腦的敏銳度，促進(jìn)腦部的血液循環(huán)，降低患該病的風(fēng)險(xiǎn)，建議平時(shí)積極用腦，做些下棋閱讀等腦的活動(dòng)3，保持良好的社交，老年人平時(shí)應(yīng)該多跟他人溝通交流，多參加各種類型的社交活動(dòng)，社交活動(dòng)不僅能延緩大腦衰退，而且還有利于加強(qiáng)老年人的社會(huì)參與感，減少孤獨(dú)感