建議足底筋膜炎患者快走,有的人走路比較快,還有的人走,比較著急,有時(shí)候走著走著就跑兩步,對于足底筋膜炎患者而言快走或者跑步都不利于該病的恢復(fù),建議慢走,盡量多注意休息,一定要穿比較軟的底的鞋。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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