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鬼壓床的時(shí)候呼吸困難

女 | 17歲 2021-08-22 15:23:41 1人回復(fù) 來(lái)自邢臺(tái)市

健康咨詢描述: 之前我就有過(guò)鬼壓床都是在中午,一會(huì)就沒(méi)事了或者我快速眨眼大口呼吸馬上停止鬼壓床。但現(xiàn)在,我的鬼壓床感覺(jué)都是在夢(mèng)中,眼鏡是閉上的壓根無(wú)法眨眼,也呼吸不了,只能拼命掙扎。而且還有幻聽和幻覺(jué),聽到老師在喊我要上課了(一般是網(wǎng)課下課15分鐘小睡一會(huì)),還能感覺(jué)到我的身體從腳開始往上漂浮,嚇?biāo)牢伊?,感覺(jué)跟靈魂起來(lái)了似的。時(shí)間比之前也長(zhǎng)了,非常難受,又感覺(jué)半夢(mèng)半醒似的。我害怕會(huì)不會(huì)我因?yàn)檫@個(gè)窒息而死,非常害怕

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王學(xué)林
王學(xué)林 河南省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸內(nèi)科常見多發(fā)疾病如肺炎(包括新冠病毒肺炎)
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2022-11-08 20:19:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,17歲女生之前有過(guò)鬼壓床,一般情況一會(huì)就會(huì)沒(méi)有事情,這種情況是不可能導(dǎo)致室息的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài),不要刻意去考慮太多問(wèn)題,應(yīng)該把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓,必要時(shí)告訴家人,希望家人給自己多一些關(guān)心和幫助,陪伴自己共同去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的。

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