懷孕期間出現(xiàn)頸椎病、肩周炎,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷、按摩,緩解疼痛癥狀,不建議口服或者外用任何藥物,建議多加強(qiáng)頸肩部的功能鍛煉,但是鍛煉的強(qiáng)度不要太大,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行雙臂輪轉(zhuǎn)運(yùn)動或者向上爬墻運(yùn)動,多做頸部的保健操和米字操,注意不要長時間低頭工作學(xué)習(xí)。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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