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喝大麥茶會(huì)失眠嗎？可以減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-22 11:40:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：喝大麥茶會(huì)失眠嗎？可以減肥嗎

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2021-08-22 13:54:02

由于大麥茶是用大麥作為原料炒制而成，其中不含有茶多酚、茶堿、咖啡因等對(duì)神經(jīng)中樞系統(tǒng)有興奮作用的物質(zhì)，所以喝大麥茶一般不會(huì)導(dǎo)致失眠。大麥茶能夠促進(jìn)消化，可以生津止渴、減肥，還是比較好的飲品。如果患者出現(xiàn)失眠需要查找其他的原因，一般不會(huì)是大麥茶所引起。注意有沒(méi)有其他興奮作用的食物、飲料或者最近壓力比較大所導(dǎo)致的失眠。大麥茶一般還是可以放心飲用，不會(huì)引起失眠。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>