大麥茶可以幫助消除油脂,助消化,可以有助于減肥。想要減肥是可以適當?shù)暮刃┐篼湶璧模呛炔枰欢ㄒ⒁獠灰雀粢共?。而且哺乳期的女性是不可以喝大麥茶的。不可以空腹喝茶,以免造成胃部不適。想要減肥也不能單純的依靠喝大麥茶,飲食上也要注意,應該選擇清淡一些的少糖的食物。比如西紅柿,黃瓜,菠菜,青菜,燕麥片等,適當?shù)某砸恍┪骞入s糧。
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