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2021-08-22 11:21:54
「減肥晚餐可以吃玉米。玉米中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動，加快新陳代謝，有利于體內(nèi)廢物的排出，能夠達(dá)到輔助減肥的作用，如果身材過于肥胖，也可以通過吃清淡的飲食或者低卡低熱量的食物，達(dá)到減肥的效果，或者到正規(guī)的醫(yī)院，利用水動力的方式達(dá)到減肥目的。
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