第一,改變飲食習(xí)慣,咬肌是咀嚼肌之一主要功能幫助我們咀嚼食物,吃質(zhì)地比較硬的食物最容易導(dǎo)致咬肌肥大,少吃硬的食物。第二,經(jīng)常按摩,如果咬肌肥大可以通過按摩,堅(jiān)持一段時(shí)間可能會(huì)發(fā)現(xiàn)有機(jī)逐漸變得柔軟。第三可以借助醫(yī)療美容手段。
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