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產(chǎn)后媽媽如何吸脂減肥

保密 | 0個月 2021-08-21 23:57:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后媽媽如何吸脂減肥

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沈季
沈季 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝膽疾病，胃腸疾病，甲狀腺乳腺及四肢血管疾病 幫助網(wǎng)友：5559
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2021-08-22 06:02:22

      產(chǎn)后減肥最健康的辦法是運動，建議產(chǎn)婦吃完以后要多運動，如果吃完就睡覺，身體自然會長胖，多的熱量會轉(zhuǎn)化為脂肪，從而發(fā)生肥胖。結(jié)合增加運動和減少高熱量食物，能大大增強減肥效果。

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