有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 橄欖不適合哪些人吃
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-08-22 07:22:16 我要投訴
病情分析：橄欖里有大量維生素、有機(jī)酸、鐵元素，可以清肺潤燥，還能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，促進(jìn)大腦發(fā)育，抗氧化、美容養(yǎng)顏效果較好，能預(yù)防衰老，皺紋形成。適當(dāng)食用對腸胃也好，能促進(jìn)食欲，還能緩解反胃、大便干燥、便秘等癥狀，但性寒，寒性體質(zhì)者、經(jīng)常腹瀉者不宜服用，對身體不好，還容易導(dǎo)致惡化。
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