寶寶喝母乳有很多的好處:1、有利于媽媽分娩后身體和子宮的恢復(fù)寶寶的有效吸吮,可以促使子宮迅速開始收縮,加快子宮恢復(fù),防止產(chǎn)后子宮出血,進(jìn)而減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。2、有助于產(chǎn)后瘦身生產(chǎn)乳汁是一個(gè)活躍的代謝過程,平均每天消耗200~500卡路里。研究也發(fā)現(xiàn),和母乳喂養(yǎng)媽媽相比,非母乳喂養(yǎng)的媽媽減掉的體重更少,并且更難保持。3、能夠預(yù)防缺鐵性貧血媽媽身體分泌乳汁所需要的鐵量,遠(yuǎn)小于月經(jīng)中失血所流失的鐵量。且媽媽母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長,閉經(jīng)的時(shí)間越長,這方面的益處就越大。
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