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連續(xù)好幾天一直掉很多頭發(fā)

女 | 22歲 2021-08-21 21:29:39 1人回復 來自呂梁市

健康咨詢描述： 最近幾天一洗頭發(fā)就掉兩坨，請問醫(yī)生正常嗎


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楊竹生
楊竹生 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 銀屑病、痤瘡及玫瑰痤瘡、過敏性皮膚病、尖銳濕疣、斑
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2022-11-23 15:07:30 我要投訴

      突然脫發(fā)增多當然不正常。一般和緊張焦慮、熬夜、勞累過度等多種因素有關系。平時可以試試食療的辦法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息，不要過度熬夜勞累。情緒放松，不要過度緊張焦慮。

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