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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-21 17:52:39
酒精是可以提供能量的，所以酒精對血糖是有影響的。糖尿病患者可以適量飲酒，但是一定要控制數(shù)量。糖尿病患者的飲食，建議低鹽低脂，清淡飲食，控制每天攝入的總熱卡，盡量避免攝入生糖指數(shù)較高的食物，總熱卡可以根據(jù)患者的標準體重以及每天的勞動輸出量計算出來。根據(jù)總熱卡來進行食物種類以及量的分配，建議50%到60%的熱卡由碳水化合物來提供，常見的有米和面，剩下的能量可以給予蛋白質(zhì)、少量脂肪、新鮮蔬菜以及糖分不高的水果。在生活方式上我們還要注意戒煙、限酒，同時要積極的參加體育運動，控制體重。
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