我什么問題可以幫我解決一下

男 | 19歲 2021-08-21 16:04:30 1人回復來自清遠市

健康咨詢描述：近幾年一直想長高，試過了吃鈣維生素d和鈣片和一直堅持喝牛奶，也會經(jīng)常運動。就是從小就挑食肉，骨骼線沒閉合。真很想很想怎么辦呢，身高171體重125斤

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2021-08-21 16:09:54 我要投訴

根據(jù)你現(xiàn)在這個描述情況來看的話，如果骨骼線沒有完全閉合的話，這個還是有長高的距離，這種情況的話要想長高的話，平時一定要注意多運動，運動的話，一般來說可以選擇打籃球運動或者多做引體向上運動鈣片的話，這個是一定要繼續(xù)吃的。而且一定要注意保持充足的睡眠，至少要保持8個小時以上睡覺時間。

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