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2021-08-21 14:58:39
如果想要一個顯著的瘦身效果，干檸檬泡水喝效果不太明顯，一般選擇在清晨或者飯后喝一杯干檸檬泡的水，可以幫助消化，從而起到輔助減肥的作用。但是檸檬屬于酸性食物，多食容易傷胃，尤其是有胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病的人群，建議少食用。對于減肥的人群，平時需要，注意飲食，減少高熱量食物的攝入，同時進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?
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