喝冰水和拔罐減肥應(yīng)該沒有沖突,但是中國人的體質(zhì)可能喝冰水會有不舒服,所以看您自身的體質(zhì),如果喝冰水沒有胃腸道不舒服或者是痛經(jīng)的話,那是可以喝的,這個沒有問題。
但是拔罐減肥當(dāng)時效果不錯,婷婷了以后將來反彈的比例還是非常高的,還要結(jié)合長期飲食的管理,也就是低熱量均衡膳食,多吃蔬菜,多吃蛋白,少吃主食,不吃甜食,不喝飲料不喝酒。
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