人工流產(chǎn)后適宜喝什么湯水

      你好，人工流產(chǎn)之后機(jī)體抵抗力相對(duì)是比較虛弱的，所以在飲食上一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，建議可以喝下列的湯水來滋補(bǔ)身體：
      第一個(gè)，煲烏雞湯，烏雞本身有補(bǔ)血的功效，而且烏雞當(dāng)中含有人體所必需的氨基酸、蛋白質(zhì)，所以營(yíng)養(yǎng)特別豐富，建議煲烏雞湯喝。在沒有流血之后，烏雞湯內(nèi)可以加入紅棗，對(duì)身體更好一些。
      第二個(gè)，煲一些魚湯，因?yàn)轸~本身含有精蛋白，更有利于吸收，這樣使身體盡快康復(fù)。人工流產(chǎn)之后身體恢復(fù)期是半個(gè)月的時(shí)間，所以在半個(gè)月之內(nèi)一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多喝湯水，并且也建議在日常生活中多吃維生素類，不僅可以增加抵抗力，而且能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，比如含有維生素的水果和蔬菜多吃是有好處的。祝安康！