白蘿卜眼干怎么腌

      首先，選好白蘿卜一定要新鮮的水嫩的這種煙出來(lái)比較脆，買(mǎi)回去洗好切城市中的塊晾曬一下一般帥哥九城干就可以其他的姜蔥辣椒也要洗干凈晾曬后蘿卜練好了放在一個(gè)干凈，沒(méi)有水的盆里，用力的搓，直到脆了就行。

      干眼可以吃白蘿卜，干眼沒(méi)有飲食禁忌注意眼睛護(hù)理，基于方面建議適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧卟?，特別是胡蘿卜和西紅柿等富含的維生素A和胡蘿卜素的果蔬和豬肝等，于眼睛健康有益，白蘿卜等蔬菜類，都是可以吃，并且建議吃。