健康咨詢描述: 過了二十五歲,皮膚就走下坡路了,膠原蛋白流失,皮膚松弛,現(xiàn)在感覺提前保養(yǎng)很有必要,如何讓臉部皮膚緊致不下垂?
想要皮膚緊致,首先需要及時(shí)補(bǔ)充水分和膠原蛋白,平時(shí)建議使用一些護(hù)膚品以及及時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分,可以到專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行按摩,促進(jìn)水分吸收,也可以注射一些玻尿酸,延緩皮膚的衰老,飲食上也可以多吃一些高蛋白高維生素的食物,比如橙子,檸檬,雞蛋等增加體內(nèi)的能量從而補(bǔ)充臉部的蛋白素凈皮膚緊致。
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