室內(nèi)動(dòng)感單車可以減肥嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-20 15:30:26
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健康咨詢描述： 室內(nèi)動(dòng)感單車可以減肥嗎
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2021-08-20 19:04:44 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
動(dòng)感單車鍛煉是可以減肥的，減肥的理念是管住嘴和邁開(kāi)腿，通過(guò)動(dòng)感單車的鍛煉已經(jīng)使求美者的腿邁開(kāi)，持續(xù)一段時(shí)間勢(shì)必會(huì)使能量輸出增多，而達(dá)到減肥的效果。同時(shí)記住要合理的控制飲食的攝入。
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