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20歲得了腰椎間盤突出怎么辦

保密 | 20歲 2021-08-20 15:05:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 20歲得了腰椎間盤突出怎么辦

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2021-08-20 15:38:22 我要投訴

20歲這么年輕就有腰間盤突出，就一定要特別的注意了。不能長時間的低頭，例如看電腦，手機或者是伏案時間過長，大約30分鐘左右就應(yīng)該活動一下，盡量的避免久站久坐。平時也要注意腰部的保暖，癥狀明顯的時候，也可以戴上腰圍，對腰椎能起到一定的承托和保護作用

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2021-08-20 15:20:44 我要投訴

對于這種情況的患者，首先注意多休息，避免做劇烈運動，避免腰背部負重活動，可以進行局部的熱敷以及針灸按摩理療來改善癥狀，同時可以應(yīng)用一些活血化瘀，消腫止痛以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。

腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：20歲-50歲男性尤為多見 常見癥狀：腰椎退化、腰椎間盤突出、腰酸痛、肢體麻木[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：西醫(yī)治療、中醫(yī)治療