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2021-08-20 12:57:39
指導(dǎo)意見：
蘋果和酸奶一起吃是可以減肥的，蘋果酸奶減肥法是一種新的減肥方法，該方法是每次減肥兩天，第一天吃蘋果兩斤，第二天喝酸奶或者是脫脂牛奶一千毫升，第三天和第四天可以恢復(fù)正常的飲食，然后再開始兩天的減肥，目的是通過吃蘋果達(dá)到減輕體重的目的，混合吃其它的食物就不稱其為蘋果減肥。
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