其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 骨科常見病 多發(fā)病 創(chuàng)傷外科 手外科 關節(jié)外科 脊
幫助網友：11553
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-20 09:04:03
指導意見：
首先要注意這幾點：第一，避免過度的負重運動。因為關節(jié)如果不運動，可能僵硬、活動度會減少。這時可以選擇一些不負重的運動，比方游泳，可以活動關節(jié)。第二，肌肉力量的訓練。因此，推薦的運動游泳、靜蹲等。
疾病百科| 關節(jié)炎（別名：胯關節(jié)骨磨損有旋窩）
掛號科室：骨科
溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。
相關文章
醫(yī)生在線免費咨詢
