以下就是對保持皮膚健康的兩個小建議:1,抽煙的女性,一定要戒煙。吸煙會提高皮膚衰老的速度,因此,戒煙是使皮膚保持健康的重要一環(huán)。2,飲食要均衡,要帶有多種維他命。健康的飲食能為皮膚提供所需的陰陽,并且使皮膚能夠修補太陽或其他外在因素帶來的損害。
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