得了早射吃什么食物好

      一般情況下，早泄患者要注意清淡飲食，可以適當(dāng)多吃枸杞，韭菜，羊肉，狗肉，動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物的生殖器官等，多吃這些食物有助于增強(qiáng)患者的身體素質(zhì)，從而改善患者早泄的癥狀。早泄的患者建議不要喝酒，不要吃辛辣刺激生冷性的食物，比如辣椒，胡椒，大蒜等食物。除了吃這些食物之外，建議平時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體的耐力，也有助于改善早泄的癥狀。

      早泄屬于男性性功能障礙中的常見(jiàn)病，病發(fā)因素比較復(fù)雜，建議到泌尿外科或者男科醫(yī)院接受診治，在平時(shí)要多吃富含高蛋白的食物，不要給自身施加壓力，保持充足的睡眠時(shí)間，勤鍛煉身體。

      早射的情況主要是敏感度高，通過(guò)食物治療效果不理想，不過(guò)平時(shí)多吃牛羊肉、狗肉、枸杞、牡蠣等壯陽(yáng)食物可以起到滋補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉，多跑步，多做提肛深蹲運(yùn)動(dòng)，提升自身的免疫力，早射情況嚴(yán)重，可以在房事前使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低龜頭的敏感度，改善早泄的問(wèn)題。
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