備孕和懷孕期間最好不要染發(fā),以免染發(fā)劑通過皮膚吸收,影響胎兒健康。備孕期間增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,多吃新鮮蔬菜水果,增強(qiáng)體質(zhì)。女性懷孕之前三個(gè)月和懷孕早期三個(gè)月,服用葉酸片,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
在備孕期間最好不要染頭發(fā),在染發(fā)的過程中會(huì)有大量化學(xué)元素被皮膚吸收的。如果這個(gè)時(shí)間趕上懷孕,對(duì)胎兒是有一定影響的。在備孕期間一定注意好的生活習(xí)慣,多進(jìn)高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強(qiáng)體質(zhì)。
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