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最近便秘，肚臍下方有一片硬硬的

女 | 53歲懸賞6個(gè)健康幣 2021-08-20 02:03:17 1人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述：最近按壓肚臍下方有一片硬硬的無壓疼，做了胃腸鏡都沒問題

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2022-11-04 16:32:01 我要投訴

便秘可能與飲食因素有關(guān)，如果最近吃了一些比較油膩的食物，有缺乏運(yùn)動，那么很可能會出現(xiàn)便秘的情況，這就需要調(diào)整一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，盡量以粗纖維的食物為主，可以多吃一些粗糧，然后每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，基本上都能夠有效的緩解。

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溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療