切忌盲目用藥治療,不能一味的用藥物,即便有效果,長期都會產(chǎn)生依賴性,最好辦法是靠患者自身的調(diào)節(jié),從生活中做起首先改變自身的生活習(xí)慣:主要有作息規(guī)律,飲食清淡,多吃水果蔬菜,糾正不良的姿勢:不要長時間的站立或坐,要時不時的換個姿勢活動活動,另外大便時間不要太長。。平時不要壓力太大,注意休息,改善飲食,補充營養(yǎng),增強鍛煉。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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