跳健身舞對(duì)緩解關(guān)節(jié)疼有幫助嗎？

      類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者適當(dāng)?shù)倪x擇合適的運(yùn)動(dòng)，確實(shí)對(duì)于這個(gè)病的恢復(fù)是有幫助的但是一定要選擇不太激烈的運(yùn)動(dòng)，如果運(yùn)動(dòng)過(guò)于激烈反而會(huì)適得其反類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者最好的運(yùn)動(dòng)方式就是打太極拳，八段錦，或者是五禽戲

      從臨床研究上來(lái)看，跳健身舞對(duì)緩解關(guān)節(jié)疼是有幫助的。關(guān)節(jié)疼是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)之一。不過(guò)，對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎進(jìn)入慢性期的患者來(lái)說(shuō)要量力而行，盡量做一些輕柔的動(dòng)作，如練習(xí)瑜伽等。在急性期的患者就要多休息了，等病情平穩(wěn)之后再跳這些健身舞。急性期患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用艾得辛艾拉莫德片和與甲氨蝶呤來(lái)控制病情的發(fā)展，如果疼痛厲害，還可以服用抗炎鎮(zhèn)痛的英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。等病情穩(wěn)定之后，單獨(dú)服用艾得辛艾拉莫德片就可以了，堅(jiān)持服用風(fēng)濕指標(biāo)改善更明顯。但不能隨意停藥，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。祝你媽媽盡早穩(wěn)定病情。

      類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一個(gè)自體免疫性疾病，是要確診的，是要通過(guò)檢查抗體來(lái)確診，的，確診以后是要風(fēng)濕科制定一個(gè)系統(tǒng)的治療方案，正規(guī)治療的不是你想的那么簡(jiǎn)單，跳舞對(duì)關(guān)節(jié)只有壞處，沒(méi)有好處。
      以上是對(duì)“跳健身舞對(duì)緩解關(guān)節(jié)疼有幫助嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果檢查的是有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)這種情況的話，那最好還是注意休息比較好呢。
      指導(dǎo)意見：
      如果關(guān)節(jié)疼的比較厲害，跳舞劇烈活動(dòng)的話，可能會(huì)導(dǎo)致疼痛加重的，這種情況最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，建議注意休息，避免劇烈活動(dòng)，不要受涼，生活規(guī)律，不要熬夜，少吃生冷辛辣刺激性的食物，可以上上熱敷，也可以去醫(yī)院做做理療，可能會(huì)對(duì)恢復(fù)都有一定幫助的。