我這屬于心理病嗎

健康咨詢描述： 問題描述:我老是遇到不順心的事 或者是很小的事 就好往心里放 有時候辦錯事了 心里特別的內(nèi)疚 常常埋怨自己 有時間還很自卑 有時間和別人吵了幾句之后 就很往心里放 有時我刻意的不讓吵架的事往心里放 但還是不行 一閑起來 心里就回憶當時吵架的場面 好像很在乎似的 不象其他人有很好的心態(tài) 這我也知道 還有別人有時間說我?guī)拙涓杏X不好受的話 老是喜歡往心里放 我也知道自己這些 有時候我試著讓自己心態(tài)好一點 但只是堅持幾天 又不行了 有什么方法刻意更改自己這樣的心理呢 總之我自己老是很在乎別人對我的看法 說法