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減肥期間可以吃紅燒冬瓜嗎

保密 | 0個月 2021-08-19 09:40:17 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 減肥期間可以吃紅燒冬瓜嗎

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友：8253
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2021-08-19 11:40:04

      減肥期間是可以吃冬瓜的。冬瓜中含有丙醇二酸，這種物質(zhì)能夠有效的抑制糖類轉(zhuǎn)化成脂肪，另外冬瓜中本來就不含脂肪，熱量也很低，對于減肥是再好不過的食物了。

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