干眼癥平時該怎么調(diào)理啊

      干眼癥是眼科常見疾病，它的發(fā)生是由于分泌淚液的腺體功能退化導(dǎo)致淚液分泌不足或者是質(zhì)量下降，從而出現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀、發(fā)紅、怕光、視力輕微下降、不愿意睜眼等情況。對于干眼癥這種情況可以檢查淚液分泌試驗和淚膜破裂時間檢查，來確診并了解干眼癥的嚴(yán)重情況，治療干眼癥要注意這樣調(diào)理。首先，是注意多喝水為身體補充水分，這樣才能增加淚液的分泌。第二，可以在室內(nèi)使用空氣加濕器保持室內(nèi)空氣濕潤，對于緩解干眼癥也是有幫助。第三，可以用溫毛巾熱敷眼皮，每天熱敷三到四次，每次五到十分鐘，溫度控制在四十度左右。熱敷過程中如果毛巾溫度下降，可以通過換水來維持溫度。第四，可以做瞼板腺按摩，閉上眼睛之后用手指從眼框方向向睫毛根部方向按摩眼皮，瞼板腺的分泌功能。