你好,如果有脂肪肝,是重度脂肪肝,考慮是體內(nèi)脂肪堆積,體重超標(biāo)引起的脂肪代謝障礙,建議查一下肝功能,血糖血脂,如果有轉(zhuǎn)氨酶高,需要用保肝藥物治療,血脂血糖高也要用藥調(diào)理,運(yùn)動減肥,每天快走或者慢跑半小時(shí)以上,多吃粗糧。
重度脂肪肝進(jìn)行飲食治療,主要是控制熱量的攝入。尤其是主食要選擇低脂低糖低熱量的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,而像動物內(nèi)臟、肥肉、油炸類食物、甜品等一定不要吃。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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