牛肉可以減肥可以吃嗎

      指導(dǎo)意見：
      減肥期間可以吃牛肉，肥胖人群減肥目的是要使體內(nèi)多余的脂肪，通過飲食、運動或藥物消耗掉、代謝掉，達(dá)到減輕體重的作用。但是在減肥的時候，由于飲食控制的不得當(dāng)，患者除了脂肪會消耗以外，會伴有蛋白質(zhì)的大量消耗，有些患者就會出現(xiàn)蛋白水平偏低的情況，嚴(yán)重的就會導(dǎo)致水腫。

      減肥期間是可以吃牛肉的，通過飲食運動，或者藥物消耗掉代謝掉，達(dá)到減輕體重的作用，但是在減肥的時候，由于飲食控制的不得當(dāng)，讓患者除了脂肪會消耗以外，會伴有蛋白質(zhì)的大量消耗，有時患者會出現(xiàn)蛋白水平偏低的情況，嚴(yán)重的會導(dǎo)致水腫，所以減肥的患者適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充牛肉對身體有好處。